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PILATES – VENTRE PLAT

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PILATES – VENTRE PLAT Réalisateur : Nicolas Fauvel Acteurs : Rosalba Trentin Studio éditeur : SHAMAN Productions Synopsis : Une allure dynamique, un ventre plat et tonique : voici les objectifs que cette séance vous propose d’atteindre rapidement avec la méthode Pilates. L’efficacité des exercices présentés repose sur deux principes accessibles à tous : le […]