MUSCULATION POUR LES ARTS MARTIAUX

19,99

MUSCULATION POUR LES ARTS MARTIAUX

Réalisateur :

Acteurs :

Synopsis : Une préparation physique de haut niveau, c’est possible avec un entraînement très simple. Champion du monde de musculation, Frédéric Mompo vous conseille les meilleurs exercices pour tous les muscles du corpé, en indiquant les erreurs à ne pas commettre. Chez soi ou en salle, une méthode pour le developpement de la puissance, dans le respect de la souplesse nécessaire aux arts martiaux.

Durée du film : min

Langues audio : Français

Sous-titres :

Bonus :