RELAXATION BIO-DYNAMIQUE (LA) – DVD

18,00

RELAXATION BIO-DYNAMIQUE (LA) – DVD

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Synopsis : Retrouvez quotidiennement les bienfaits issus de l’essentiel, des arts martiaux intériorisés au travers de trois séries d’exercices. Ce DVD contient: exercices debout (respiration / relâchement, tonification corporelle, mobilisation articulaire), exercices assis et allongé (étirement interne / externe, détente et relaxation du dos, stimulation énergétique), exercices de redynamisation (Tao respiratoire, harmonisation et redynamisation corporelle).

Durée du film : min

Langues audio : Français

Sous-titres :

Bonus :