SELF-DEFENSE – LADIES FIRST – PENCHAK SILAT – VOL. 3

19,99

SELF-DEFENSE – LADIES FIRST – PENCHAK SILAT – VOL. 3

Réalisateur : Karaté Bushido

Acteurs : Franck Ropers Franck Ropers

Synopsis : Découvrez dans ce volume 3 le programme de défense du Penchak Silat!
A travers de nouvelles mises en situation (agression par plusieurs adversaires, en rentrant chez soi, en s’aidant d’objets usuels), apprenez à analyser votre agresseur et vous défendre en toutes circonstances.
Efficaces et abordables ces techniques, supervisées par Franck Ropers, sont étudiées sous forme réaliste dans la rue et sous forme éducative en salle.

Dans ce DVD:
Nouvelles techniques pour se défendre dans la rue en situation réelle et en cours privé avec Frank Ropers

Bonus: Les armes naturelles des femmes, Apprendre à étre puissante, bétisier, techniques supplémentaire.

Durée du film : min

Langues audio : Français

Sous-titres : Français

Bonus : Les armes naturelles des femmes