TOP FITNESS ( COFFRET ) PG SILHOUETTE / SCULPTEZ VOTRE CORPS / MARCHE TONIQUE

14,99

TOP FITNESS ( COFFRET ) PG SILHOUETTE / SCULPTEZ VOTRE CORPS / MARCHE TONIQUE

Réalisateur :

Acteurs : Kathy Smith Kathy Smith

Synopsis : KATHY SMITH
LE MEILLEUR DU FITNES EN 3 DVD

TOP FITNESS

3 Programmes Maxi-performance :

• Remodelage – Méthode Matrix
• Marche tonique – Méthode Matrix
• Programme Silhouette « Ferme & élégante »

4 h d’entrainement

VERSO :

TOP FITNES
3 Programmes Maxi-performance :

REMODELAGE DÉFINITIF  – Méthode Matrix (60 Min)
« Passez au niveau supérieur et profitez rapidement d’un tonus remarquable et d’une parfaite harmonie de votre corps grâce à la méthode MATRIX pour remodeler votre silhouette ».
Cette nouvelle technique de dépense énergétique fait travailler tous les muscles du corps.
Un entraînement qui oscille entre mouvements de l’intégralité du corps et conditionnements de la sangle abdominale
Visez et « toni-clibez » votre sangle abdominale et votre dos sans aucune crispation !
« Progressez dans la « Matrice » et ressortez-en avec un nouveau corps ! »

MARCHE TONIQUE – Méthode Matrix (60 Min)

Cet entraînement original vous garanti un maximum de résultats en un minimum de temps, vous découvrirez tous les bienfaits d’une bonne marche au grand air.
Les tout nouveaux mouvements ‘cardio-abdos’ vous feront fondre la masse graisseuse et dynamisera votre sangle abdominale. Kathy Smith vous fera travailler tous vos muscles dans toutes les directions grâce à son « Cadran Matrix ».
Soyez à la pointe des dernières techniques destinées à sculpter vos abdominaux et à remuscler votre dos sans effectuer les fastidieux exercices de « Crunch » au sol !

Programme Silhouette « Ferme & élégante » (2 H)
« Vous aider à perdre du poids, à affiner votre corps, à augmenter votre masse musculaire et à remodeler votre sangle abdominale, vos hanches et vos fessiers, c’est ma priorité ; soyez toujours à l’écoute de votre corps. Grâce à des mouvements amusants, je vous garantis des résultats optimums en un minimum de temps, un dynamisme à jamais retrouvé ! »
Kathy Smith
– En bonus, mes conseils nutrition vous éclaireront sur la meilleure façon de bien nourrir vos muscles sans engraisser.

Durée du film : min

Langues audio : Français

Sous-titres :

Bonus : oui